لاغری صورت و شکل دادن به یک چهره‌ی تراش‌خورده، خوش‌فرم و زاویه‌دار، به یکی از محبوب‌ترین ترندهای زیبایی در چند سال گذشته تبدیل شده است. شبکه‌های اجتماعی، سلبریتی‌ها و اینفلوئنسرهایی که چهره‌ی استخوانی یا زاویه فک مشخص دارند، باعث شده‌اند افراد بیشتری — مخصوصاً جوان‌ها — به دنبال روش‌هایی برای کاهش چربی صورت و مشخص‌تر کردن ویژگی‌های استخوانی چهره باشند.
در همین مسیر، دو روش بیش از همه مورد توجه قرار گرفته‌اند: بوکال فت و لیپوساکشن صورت. بسیاری از افراد دقیقاً نمی‌دانند هر کدام از این روش‌ها چه کاری انجام می‌دهد، تفاوتشان در چیست، یا کدام انتخاب برای آن‌ها مناسب‌تر است. به همین دلیل، سوال‌هایی مثل:
بوکال فت چیست و چربی کجای صورت را کم می‌کند؟
لیپوساکشن صورت چگونه انجام می‌شود؟
تفاوت این دو روش دقیقاً چیست؟
کدام یکی نتیجه طبیعی‌تر دارد؟
ماندگاری‌شان چقدر است؟
به‌شدت رایج شده است.
اگر شما هم قصد دارید چربی‌های صورت‌تان را کاهش دهید، فرم گونه و فک را واضح‌تر کنید یا صرفاً به این فکر افتاده‌اید که کدام روش برای شما بهتر است، این مقاله کاملاً برای شما نوشته شده است. در ادامه قرار است با زبان ساده و بدون پیچیدگی‌های پزشکی، هر آنچه لازم است درباره‌ی این دو روش بدانید را توضیح دهیم تا بتوانید یک تصمیم آگاهانه، منطقی و مناسب با فرم صورت خودتان بگیرید.
بوکال فت چیست؟
بوکال فت (Buccal Fat Removal) در واقع یک جراحی کوچک و کم‌تهاجم است که طی آن، چربی عمقی داخل گونه‌ها (به نام Buccal Fat Pad) برداشته می‌شود.
این چربی برخلاف تصور عام، چربی سطحی یا معمولی نیست؛ بلکه یک توده‌ی چربی عمقی است که نقش آن تعیین شکل گرد یا توپر صورت است.
در این روش، جراح داخل دهان یک برش کوچک ایجاد می‌کند و توده چربی بوکال را یا به‌طور کامل یا به شکل کنترل‌شده خارج می‌کند.
نتیجه‌ی بوکال فت معمولاً کوچک‌تر شدن گونه‌ها، واضح‌تر شدن خط فک و بیشتر شدن فاصله برجسته‌ی گونه تا فک است.
ویژگی‌های مهم بوکال فت:
بدون برش روی پوست صورت انجام می‌شود.
دوران نقاهت کوتاه دارد.
نتیجه دائمی است.
برای صورت‌های گرد و چاق مناسب‌تر است.
برای دیدن تصاویر مراجعه کنندگان قبل و پس از بوکال فت می توانید به صفحه اینستاگرام دکتر فرشاد تیموری مراجعه کنید.
لیپوساکشن صورت چیست؟
لیپوساکشن صورت (Face Liposuction یا Facial Lipo) یک روش استخراج چربی با دستگاه است.
در این روش، پزشک از طریق سوراخ‌های کوچک روی صورت—معمولاً زیر چانه، کنار گوش یا زیر فک—لوله‌ای باریک (کانولا) را وارد می‌کند و چربی سطحی نواحی مختلف را مکش می‌کند.
لیپوساکشن معمولاً نواحی زیر را هدف قرار می‌دهد:
زیر چانه و غبغب
اطراف خط فک
گونه‌های سطحی
ناحیه پایین صورت
ویژگی‌های مهم لیپوساکشن صورت:
چربی سطحی و گسترده را از بین می‌برد.
گزینه خوبی برای افراد با چربی زیاد در غبغب است.
نتیجه قابل‌توجه و سریع دارد.
گاهی همراه لیفت یا تزریق چربی انجام می‌شود.
تفاوت بوکال فت و لیپوساکشن صورت از نظر نوع چربی
یکی از مهم‌ترین و اساسی‌ترین تفاوت‌های بوکال فت و لیپوساکشن صورت، نوع چربی‌ای است که هر روش هدف قرار می‌دهد. شناخت این تفاوت باعث می‌شود بسیاری از ابهام‌ها برطرف شود و راحت‌تر متوجه شوید کدام روش برای مشکل شما مناسب‌تر است.
چربی هدف در بوکال فت (Buccal Fat Pad)
بوکال فت توده‌های چربی عمقی هستند که در قسمت داخلی گونه، زیر عضلات صورت قرار دارند. این چربی‌ها جزو چربی‌های سطحی و معمولی که با رژیم غذایی یا ورزش کم می‌شوند نیستند؛ بلکه یک نوع چربی ساختاری و ژنتیکی محسوب می‌شوند که نقش مهمی در شکل کلی و حالت پُری وسط صورت دارند.
نکات مهم درباره چربی بوکال فت:
این چربی در عمق بافت قرار دارد، نه زیر پوست.
مقدار آن در افراد مختلف متفاوت است و اغلب جنبه‌ی ژنتیکی دارد.
حتی در افراد بسیار لاغر نیز ممکن است مقدار زیادی بوکال فت وجود داشته باشد و صورت را توپُر نشان دهد.
بدن بعد از جراحی، این چربی را جایگزین نمی‌کند؛ بنابراین نتیجه دائمی است.
به همین دلیل است که بوکال فت بیشتر برای افرادی مناسب است که فرم صورت گرد یا “Baby Face” دارند و چربی عمقی باعث شده حالت استخوانی گونه‌ها کمتر دیده شود.
چربی هدف در لیپوساکشن صورت (Subcutaneous Fat)
در مقابل، لیپوساکشن صورت، چربی‌های سطحی یا همان چربی‌های زیرپوستی را هدف می‌گیرد؛ چربی‌هایی که مانند سایر قسمت‌های بدن با اضافه‌وزن بیشتر می‌شوند و با رژیم یا ورزش هم قابل‌کاهش هستند، اما گاهی در ناحیه صورت مقاوم می‌شوند.
این چربی‌ها معمولاً در نواحی زیر تجمع پیدا می‌کنند:
زیر چانه (غبغب)
اطراف فک
قسمت‌های پایین گونه
اطراف گوش و سمت پایین صورت
ویژگی‌های چربی سطحی صورت:
حرکت‌پذیر، نرم و معمولی است.
با وزن بالا و پایین می‌رود.
گسترده‌تر از چربی بوکال فت است.
برای افرادی که چاقی موضعی زیر فک یا پایین صورت دارند مناسب‌تر است.
لیپوساکشن با استفاده از کانولا این چربی‌ها را تخلیه می‌کند و فرم استخوان‌های فک و چانه را بهتر نشان می‌دهد.
چرا شناخت نوع چربی مهم است؟
زیرا:
اگر چربی شما عمقی باشد، لیپوساکشن کمکی به شِکل‌دهی گونه‌ها نمی‌کند.
اگر چربی شما سطحی باشد، بوکال فت تغییری در غبغب یا فک ایجاد نمی‌کند.
این اشتباهی است که بسیاری از افراد قبل از مشاوره مرتکب می‌شوند:
صورتشان چاق به نظر می‌رسد اما نمی‌دانند منشأ این چاقی در عمق گونه است یا زیر پوست.
برای مثال:
شخصی که صورت گرد و پُر دارد ولی غبغب ندارد → معمولاً چربی عمقی دارد → بوکال فت.
شخصی که غبغب دارد یا فک خط واضحی ندارد → چربی سطحی دارد → لیپوساکشن.
شخصی که هم گونه‌های توپر دارد و هم غبغب → ترکیب هر دو روش بهترین انتخاب است.
تفاوت بوکال فت و لیپوساکشن از نظر نتیجه ظاهری
نتیجه بوکال فت:
باریک شدن گونه‌ها
ایجاد حالت “چراخ‌خورده” یا Sculpted
برجسته‌تر دیده شدن گونه‌های بالایی
زاویه‌سازی ظریف و طبیعی در صورت مناسب
نتیجه لیپوساکشن صورت:
کوچک شدن غبغب
واضح‌تر دیده شدن زاویه فک
کاهش چربی‌های اضافی
جمع‌تر شدن پایین صورت
بوکال فت ظاهر قسمت میانی صورت را تغییر می‌دهد
لیپوساکشن ظاهر قسمت پایین صورت و غبغب را اصلاح می‌کند
تفاوت بوکال فت و لیپوساکشن از نظر مناسب بودن افراد
انتخاب بین بوکال فت و لیپوساکشن صورت تنها به سلیقه‌ی شخصی بستگی ندارد؛ بلکه بیش از هر چیز به ساختار صورت، نوع چربی، سن، کیفیت پوست و حتی سبک زندگی فرد مرتبط است. همین موضوع باعث می‌شود یک روش برای فردی عالی باشد اما برای فرد دیگر نتیجه‌ی نامناسبی ایجاد کند.
برای اینکه تشخیص دهید کدام روش برای چه افرادی مناسب‌تر است، باید هر گروه را جداگانه بررسی کنیم:
چه کسانی برای بوکال فت مناسب هستند؟
بوکال فت بیشتر برای افرادی توصیه می‌شود که مشکل اصلی‌شان توپُری و گرد بودن وسط صورت است؛ یعنی چربی در لایه‌های عمقی قرار دارد، نه در زیر پوست.
۱. صورت‌های گرد، توپر و بدون زاویه
اگر وسط صورت شما همیشه پُر است—even وقتی وزن کم می‌کنید—احتمالاً حجم بالایی از چربی عمقی یا بوکال فت دارید.
این گروه بیشترین سود را از این جراحی می‌برند.
۲. افرادی که حتی با کاهش وزن، گونه‌هایشان لاغر نمی‌شود
این افراد معمولاً تصور می‌کنند با لاغری، گونه‌هایشان کوچک می‌شود اما همچنان صورتشان گرد می‌ماند. دلیلش این است که چربی بوکال با رژیم و ورزش کاهش نمی‌یابد.
۳. افراد ۱۸ تا ۴۰ سال با کیفیت پوست مناسب
در سنین پایین، پوست سفت‌تر و قابلیت جمع‌شدن آن بالاتر است.
بوکال فت برای این گروه نتیجه‌ی طبیعی و جذابی ایجاد می‌کند.
۴. افرادی که می‌خواهند گونه‌ها کمی «هالو» یا فرم تراش‌خورده‌تر پیدا کنند
بوکال فت برای صورت‌هایی که قبلاً حالت پهن یا خیلی گرد دارند، باعث می‌شود برجستگی گونه‌ها بیشتر دیده شود و خط میانی صورت باریک‌تر شود.
چه کسانی برای بوکال فت مناسب نیستند؟
تشخیص افرادی که بهتر است این جراحی را انجام ندهند به همان اندازه مهم است.
۱. صورت‌های لاغر یا استخوانی
اگر صورت لاغری دارید، برداشت چربی عمقی می‌تواند به گودی بیش‌ازحد گونه و ظاهر پیرتر منجر شود.
2. سنین بالاتر (معمولاً بالای ۴۵ سال)
در این سن، به‌طور طبیعی چربی‌های صورت کم می‌شود و پوست کمی شل می‌شود.
بوکال فت می‌تواند باعث افتادگی یا توخالی شدن بیشتر وسط صورت شود.
۳. افرادی که چربی اضافه در گونه ندارند
گاهی فرد تصور می‌کند گونه‌های بزرگی دارد، در حالی که علت، ساختار استخوان، فک کوچک یا تجمع چربی سطحی است. این افراد با بوکال فت تغییری نمی‌بینند.
۴. افرادی که برنامه کاهش وزن شدید دارند
اگر بعد از بوکال فت به‌طور قابل‌توجهی وزن کم کنید، نتیجه‌ی نهایی ممکن است بیش از حد لاغر یا گود شود.
چه کسانی برای لیپوساکشن صورت مناسب هستند؟
لیپوساکشن صورت زمانی توصیه می‌شود که مشکل اصلی فرد چربی سطحی زیر پوست باشد، نه چربی عمقی.
۱. افراد دارای چربی در زیر چانه (غبغب)
غبغب یکی از شایع‌ترین دلایلی است که افراد به لیپوساکشن صورت روی می‌آورند.
این ناحیه معمولاً به ورزش یا رژیم سخت پاسخ نمی‌دهد.
۲. کسانی که خط فک مشخص ندارند
اگر چربی‌های سطحی اطراف فک باعث شده مرز صورت و گردن مشخص نباشد، لیپوساکشن بهترین گزینه است.
۳. افرادی که می‌خواهند از مزایای فرم‌دهی دقیق بهره ببرند
لیپوساکشن امکان کانتورینگ صورت را فراهم می‌کند و می‌تواند بخش‌های مختلف را به شکل ظریف تغییر دهد.
۴. افراد با ضخامت پوست مناسب
وقتی پوست کیفیت خوبی داشته باشد، بعد از تخلیه چربی بهتر جمع می‌شود و حالت افتاده پیدا نمی‌کند.
۵. کسانی که چاقی موضعی دارند، نه چاقی شدید
لیپوساکشن صورت برای فرم‌دهی مناسب است، نه کاهش وزن.
افراد دارای BMI خیلی بالا ابتدا باید وزنشان را متعادل کنند.
چه کسانی برای لیپوساکشن صورت مناسب نیستند؟
۱. افراد با پوست شل یا افتادگی زیاد
در این افراد، بعد از تخلیه چربی، پوست ممکن است بیشتر آویزان شود. این افراد معمولاً به لیفت نیاز دارند.
۲. افرادی که چربی عمقی دارند، نه سطحی
اگر صورت پُر باشد اما چربی سطحی کم باشد، لیپوساکشن نتیجه قابل‌توجهی نمی‌دهد.
۳. افرادی که انتظارات غیرواقع‌بینانه دارند
لیپوساکشن می‌تواند فرم فک را بهتر کند، اما نمی‌تواند استخوان فک را «بزرگ» یا «زاویه‌دار» کند.
۴. کسانی که بیماری‌های خاص خونی یا مشکلات انعقادی دارند
چون اعمال ساکشن نیازمند بررسی دقیق شرایط بدن است.
جمع‌بندی ساده و کاملاً کاربردی
اگر بخواهیم فقط در چند جمله خلاصه کنیم:
بوکال فت مناسب شماست اگر:
صورت گرد و توپُر دارید
چربی وسط صورت حتی با لاغری هم کم نمی‌شود
سن شما زیر ۴۰ سال است
می‌خواهید گونه‌ها تراش‌خورده‌تر دیده شوند
لیپوساکشن صورت مناسب شماست اگر:
غبغب دارید
زیر فک و اطراف فک چربی قابل لمس وجود دارد
خط فک مشخص نیست
چربی سطحی قابل‌برداشت دارید
تفاوت بوکال فت و لیپوساکشن از نظر ماندگاری
ماندگاری بوکال فت:
دائمی
چون چربی بوکال دوباره رشد نمی‌کند و بدن آن را بازسازی نمی‌کند.
ماندگاری لیپوساکشن:
طولانی‌مدت اما نه مطلقاً دائمی
اگر فرد وزن اضافه کند، امکان بازگشت بخشی از چربی وجود دارد.
در وزن ثابت، نتیجه سال‌ها باقی می‌ماند.
تفاوت بوکال فت و لیپوساکشن از نظر عوارض
عوارض احتمالی بوکال فت:
گودی بیش از حد گونه در آینده
عدم تقارن در صورت
برجسته شدن استخوان گونه به شکل بیش‌ازحد
آسیب به عصب در موارد نادر
احساس سفتی داخل دهان چند روز اول
عوارض احتمالی لیپوساکشن صورت:
ورم زیاد
احتمال ناهمواری پوست
کبودی قابل‌توجه تا چند هفته
شل شدن پوست در صورت کیفیت پایین پوست
بی‌حسی موقت
تفاوت بوکال فت و لیپوساکشن از نظر دوران نقاهت
دوران نقاهت بوکال فت:
۳ تا ۷ روز استراحت سبک
خوردن غذاهای نرم تا چند روز
کاهش ورم طی ۲ تا ۳ هفته
نتیجه نهایی حدود ۳ ماه بعد
دوران نقاهت لیپوساکشن:
برگشت به کار معمولاً ۳ تا ۵ روز
نیاز به استفاده از گن صورت به مدت ۱ تا ۲ هفته
ورم ممکن است ۴ تا ۶ هفته طول بکشد
نتیجه نهایی ۲ تا ۳ ماه بعد
به‌طور کلی، بوکال فت نقاهت ساده‌تری دارد اما ورم اولیه آن در داخل دهان حس می‌شود.
لیپوساکشن ورم بیشتری دارد اما قابل کنترل است.
تفاوت بوکال فت و لیپوساکشن از نظر هزینه
قیمت‌ها بسته به پزشک، شهر، کلینیک و تجهیزات متفاوت است اما به‌طور کلی:
بوکال فت معمولاً ارزان‌تر است.
لیپوساکشن صورت به دلیل دستگاه‌های تخصصی هزینه بالاتری دارد.
کدام روش برای لاغری صورت بهتر است؟
جواب قطعی وجود ندارد؛
زیرا بهتر بودن هر روش به نوع چربی، فرم صورت، سن و توقع شما بستگی دارد.
اگر صورت شما گرد، توپُر و دارای چربی عمقی است → بوکال فت مناسب‌تر است.
اگر زیر چانه و فک چربی سطحی دارید یا غبغب دارید → لیپوساکشن مناسب‌تر است.
اگر هم گونه‌ی توپر دارید و هم غبغب → ترکیب بوکال فت + لیپوساکشن بهترین نتیجه را می‌دهد.
بوکال فت یا لیپوساکشن صورت؟ تصمیم‌گیری نهایی
برای انتخاب نهایی به نکات زیر توجه کنید:
محل تجمع چربی مهم‌ترین معیار انتخاب شماست.
اگر چربی داخل گونه است → بوکال فت
اگر چربی زیر پوست و در ناحیه فک/غبغب است → لیپوساکشنسن و افتادگی پوست اهمیت دارد.
افراد مسن‌تر ممکن است با بوکال فت افتاده‌تر نشان داده شوند.نتیجه بوکال فت دائمی است.
در انتخاب آن باید صددرصد مطمئن باشید.لیپوساکشن قابل ترکیب با لیفت یا تزریق چربی است.
برای کسانی که می‌خواهند فرم‌دهی دقیق‌تری انجام دهند گزینه‌ی انعطاف‌پذیرتری است.
نتیجه‌گیری
بوکال فت و لیپوساکشن صورت هر دو روش‌های موثر برای بهبود ظاهر صورت هستند، اما تفاوت‌های بنیادینی دارند.
بوکال فت چربی عمقی و محدود گونه را هدف قرار می‌دهد و نتیجه آن برای صورت‌های گرد بسیار مناسب است.
لیپوساکشن صورت چربی سطحی را از بین می‌برد و بهترین روش برای رفع غبغب و ایجاد زاویه فک محسوب می‌شود.
